Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.
| LDR | 01767nam#a2200421#i#4500 | ||
| 001 | 1483701535902 | ||
| 003 | CBP | ||
| 005 | 20260722123349.4 | ||
| 008 | 260722s2026####pl#||||g#||||||||#||pol#d | ||
| 020 | %a 9788384291740 %q (oprawa miękka) | ||
| 040 | %a CBP %c CBP %e PNN | ||
| 041 | 1 | # | %a pol %h eng |
| 100 | 1 | %a Leaf, Caroline %d (1963- ) %e Autor | |
| 245 | 1 | 0 | %a Pomoc w kryzysie emocjonalnym : %b natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokój / %c dr Caroline Leaf ; [tłumaczenie: Anna Orzechowska]. |
| 246 | 1 | # | %i Tytuł oryginału: %a Help in a hurry : %b simple tips for finding peace when you're overwhelmed, anxious, or stressed, %f 2025 |
| 260 | # | %a Białystok : %b Vital, %c 2026. | |
| 300 | %a 233, [7] stron ; %c 21 cm. | ||
| 336 | %a Tekst %b txt %2 rdacontent | ||
| 337 | %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia | ||
| 338 | %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier | ||
| 380 | %a Książki | ||
| 380 | %a Poradniki i przewodniki | ||
| 500 | %a Tytuł oryginału: Help in a hurry : simple tips for finding peace when you're overwhelmed, anxious, or stressed. | ||
| 648 | 9 | %a 2001- | |
| 650 | 4 | %a Dobrostan psychiczny | |
| 650 | 4 | %a Kryzys psychiczny | |
| 650 | 4 | %a Przezwyciężanie lęku | |
| 650 | 4 | %a Radzenie sobie ze stresem | |
| 650 | 4 | %a Regulacja emocji | |
| 650 | 4 | %a Samoopieka | |
| 650 | 4 | %a Techniki samopomocy | |
| 655 | 4 | %a Poradnik | |
| 658 | %a Psychologia | ||
| 700 | 1 | # | %a Orzechowska, Anna %c (tłumaczka) %e Tłumaczenie |
| 710 | 2 | # | %a Wydawnictwo Vital. %e Wydawca %4 pbl |
| 856 | 4 | # | %u http://www.bibliotekacsp.noip.pl/integro/site/recorddetail/1483701535902 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC |
| 920 | %a ISBN 978-83-8429-174-0 %q (oprawa miękka) | ||
| 999 | %b AM (22/07/2026) %d AM (22/07/2026) %r 2026 |
Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!
